Diz adeus ao Acne (borbulhas)
Estas pequenas erupções na pele, popularmente apelidadas de "espinhas" ou borbulhas, que se manifestam principalmente no rosto e nas costas, são o resultado da eliminação de toxinas e gorduras presentes no sangue.
São muito comuns na puberdade, em função dos desequilíbrios hormonais típicos da adolescência, mas podem ser causadas também por sangue impuro e prisão de ventre crónica.
Deve beber água pura e fresca em abundância pois a água irá facilitar a limpeza intestinal.
Use alimentos naturais, composta por alimentos ricos em fibras, depurativos do sangue e saladas verdes cruas.
Evite alimentos gordos (fritos, laticínios, margarina), cacau e deus derivados (chocolate), alimentos à base de carne (principalmente suínos e enchidos), amendoim, nozes, castanhas e amêndoas, para que o resultado do tratamento seja satisfatório.
Sumo Cenouras e Pepino
Tem como objetivo o tratamento de dentro para fora, pelo efeito desintoxicante e anti-inflamatório o sumo combinado de cenoura e pepino.
Ingerir 1 copo, 4 vezes ao dia. Para desintoxicar os rins o primeiro copo deve ser ingerido em jejum, por um mínimo de 3 semanas seguidas. Posteriormente ingerir 2 ou 3 vezes por semana 1 copo por dia.
Ingredientes:
- 2 cenouras
- 1 pepino
- 1 copo de água (200 ml)
Preparação:
- Limpar bem os vegetais, remover a pele e cortar em cubos pequenos para facilitar a liquidificação.
- Colocar os vegetais no copo do liquidificador e adicionar um copo de água.
- Triturar tudo por alguns instantes, até obter um suco homogéneo sem pedaços.
- Consumir de imediato.
Máscara Feijão Branco
Ingredientes:
- 50 g feijão branco seco
- 50 g vinagre de vinho branco
- Óleo de amêndoas doces
Preparação:
- Lavar bem o feijão branco.
- Deixar de molho em vinagra 50 g de feijão, até que se desprendam da pele.
- Masserar com a ajuda de um almofariz e adicionar pequenas quantidades de óleo de amêndoas doces até que adquira consistência pastosa
- Aplicar sobre as borbulhas, deixando-o agir durante 20 minutos e retirar com algodão humedecido.
Máscara de Abacate
Ingredientes:
- 1/2 Abacate
- 2 colheres de chá de mel
Preparação:
- Descascar e desfazer o abacate.
- Misturar com o mel.
- Aplicar sobre todo o rosto, deixando-a agir durante 20 minutos antes de deitar.
Geoterapia
Fazer máscara de argila branca e aplicar no locar, com a duração de 15 minutos, 2 vezes por semana.